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有关健康的谚语或格言

时间:2020-03-14 14:09:31 浏览:6

1、吃饭先喝汤,到老不受伤。

2、若要身体康,饭菜嚼成浆。

3、要想健康快活,学会自己找乐。

4、常常晒太阳,身体健如钢。

5、寒从脚上起、病从口中入。

6、粥里加荠菜,身强体不衰。

7、头晕多汗症,煮粥加薏仁。

8、葱是和事老,做菜不可少。

9、粥里加白莲,食了防暑热。

10、笑一笑,十年少。

11、以财为草,以身为宝。

12、人说苦瓜苦,我话苦瓜甜。

13、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊。

14、吃好睡好,长生不老。

15、饭后走一走,能活九十九。

16、喝开水,吃熟菜,身体健康少病害。

17、多练多乖,不练就呆。

18、饮食要卫生,一热二鲜三干净。

19、谷贱伤农,饭多伤胃。

20、饭前喝汤,胜过药方。

21、水停百日生毒,人歇百日生病。

22、红枣芹菜根,能降胆固醇。

23、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。

24、饿了才吃饭,脾胃脸要翻。

25、针灸拔罐,病去一半。

26、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。

27、常洗衣,常洗澡,常晒被服疾病少。

28、狂饮伤身,暴食伤胃。

29、一次饮水若太多,长久损胃伤肾窝。

30、女子三日不断藕,男子三日不断姜。

31、常开窗,透阳光;通空气,保健康。

32、懒惰催人老,勤劳能延年。

33、能忌烟和酒,活到九十九。

34、笑口常开,青春常在。

35、饮食讲科学,金秋好生活。

36、辣椒尖又辣,增食助消化。

37、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

38、祸从口出,病由心生。

39、暴食暴饮易生病,定时定量可安宁。

40、早起做早操,一天精神好。

41、不气不愁,活到白头。

42、健康是智慧的条件,快乐的标志。

43、大葱蘸酱,越吃越胖。

44、春捂秋冻,不生杂病。

45、喜靠自节,恐靠自息。

46、寡欲精神爽,思多血气伤。

47、吃药不忌嘴,跑断医生腿。

48、多食一点姜,不用开药方。

49、臭鱼烂虾,送命冤家。

50、人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。

51、刀闲易生锈,人闲易生病。

52、赤豆利脏腑,祛毒又滋补。

53、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康。

54、多喝凉白开,健康自然来。

55、食不厌精,刽不厌细。

56、锅碗瓢勺洗得光,不靠佛爷甭烧香。

57、好菜不过食,美洒不过量。

58、民以食为天,食以味为先。

59、五谷杂粮多进口,大夫改行拿锄头。

60、要得身体好,常把澡儿泡。

61、饭前喝口汤,永远没灾殃。

62、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。

63、锻炼要趁小,别等老时恼。

64、粥里加银耳,食了手不麻。

65、养生在动,动过则损。

66、热天半块瓜,药物不用抓。

67、苹果每日啖,不用去医院。

68、有泪尽情流,疾病自然愈。

69、少吃多得味,多吃活受罪。

70、多吃芹菜不用问,降低血压很管用。

71、吃得巧,睡得好。

72、若想长寿安,须减夜来餐。

73、一天三瓣蒜,痢疾好一半。

74、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。

75、乐靠自得,趣靠自寻。

76、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。

77、十里以外去赶嘴,不如在家喝凉水。

78、豆腐配海带,常吃保健康。

79、闲话不可乱讲,东西不可乱吃。

80、饭吃八成饱,到老肠胃好。

81、饭养人,歌养心。

82、少吃多得味,多吃伤脾胃。

83、大蒜不值钱,能防脑膜炎。

84、肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。

85、人生血脉似长江,一处不到一处伤。

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